21岁女生,跟舍友有矛盾,冷战之后该怎么相处?❓❓

小青爱吃草2021-11-25  245

导读前几天因为宿舍阳台的衣服不知道谁给我把内裤和毛巾挂到了一个孔里面贴到了一起,我有点生气。就说出来了,我说“以后尽量不要把这个放在一起了,我觉得不卫生,跟其他衣服放到一起都可以”紧接着一个舍友就没好气的说带着中责怪与嘲笑的感觉说“你的袜子还贴

21岁女生,跟舍友有矛盾,冷战之后该怎么相处?❓❓

题主,你好!❗️❗️
从你的描述当中感觉到你是一位很善良,而且悟性非常高的人。这样的特质注定了你未来会成为具有幸福能力的人,加油哦!❗️❗️
跟舍友之间的小摩擦让你情绪受到影响,你能很快借由这个事件产生的情绪去进行反思,而且敏感地捕捉到自己早年曾有的相似感受,去发现自己情绪的深层缘由,这个是很厉害的,真心为你点赞!❗️❗️
不过,从你的叙述当中我也看到虽然你自己对事件已经有了解读,但好像没有打算把这个真实的感受分享给舍友。或许你有你的顾虑,你们的关系还没有到这个程度。所以,你想的是可以正常相处就好。如果是这样的话,我的建议是:
1.理解对方的“恨意”。
和你对自己的觉察一样,你的舍友,我们每个人都是带着过去所有的印记在生活。所以,她的“恨意”很可能也是给过去曾经的某个人的。想到了这一点,是否也会不那么在意对方的恨意呢?❓❓
2.接纳现状。
人是情绪动物,又有着发达的大脑,可以各种回忆,联想,反思……。这样的能力导致很多事情激起的涟漪会比预想的“深远”。不过,那又怎样呢?❓❓如果暂时还不想面对她,那就不面对呗。涟漪再多终会消散,每天都有很多事情发生,作为舍友,每天也一定有不少和好的契机。无需打算,顺其自然,或许好结果来得更快呢。
3.关注自己人际交往方面的开放度和勇气。
这样聪慧的你应该有很多朋友吧,从你不多的文字中似乎又觉得少了一些勇气。我想说你一定比你以为的更受欢迎,珍惜你的大学时光,多去表达自己,多去体会人和人之间美好的关系。你也可以用你自己超强的觉察力觉察一下,自己过往曾拥有的关系中,你是更主动的还是偏被动呢?❓❓有没有什么因素让你形成了这样的风格?❓❓这个可能是这次小烦恼背后的课题。
最后,无论你做不做什么,我相信你的小烦恼都不会持续太久。祝福你拥有丰富多彩的大学生活哦!❗️❗️

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